Mentales Training
Wie stark ist Ihr Wille? Finden Sie es heraus. Durch Konzentration, Körperbeherrschung und mit der richtigen Atemtechnik werden Sie es schaffen, mit der blossen Hand einen Ziegelstein zu zerschlagen. In diesem Workshop wird das technische und mentale Know-how für den erfolgreichen Schlag vermittelt. Wichtige Bestandteile des Kurses sind ausserdem begleitete Meditations- und Entspannungsmethoden.
Workshop und Teezeremonie auf Wunsch
Nachdem Sie mit Ihrer Gruppe die Räumlichkeiten besichtigt haben, erfahren Sie viel Wissenswertes über die Geschichte und die Hintergründe der Shaolin. Zu Beginn des Workshops werden Ihnen Entspannungstechniken vermittelt. Danach werden Sie durch Visualisationen und technisch-mentale Übungen auf den erfolgreichen Schlag vorbereitet. Der Workshop kann auf Wunsch mit einer traditionellen Teezeremonie abgerundet werden.
Einführung in die Shaolin Künste
Ebenfalls ist es als alleiniges Angebot oder optional zum Bruchtest möglich, eine Einführung in die verschiedenen Künste von Shaolin zu erfahren. Erfahren Sie gemeinsam mehr über die spannenden Künste von Shaolin. Lassen Sie sich in die Welt rund um Kung Fu, Meditation, Selbstverteidigung, Qi Gong und mehr entführen. Für alle ist etwas dabei. Die Einheiten werden an das Leistungsniveau der Teilnehmenden angepasst.
Lernen vom Meister
Als offizieller Vertreter des berühmten Shaolin Tempels in China lehrt der Kursanbieter seit dem Jahre 2000 traditionelles Shaolin Kung-Fu in der Schweiz. Die Techniken und Traditionen werden von Generation zu Generation, von Meister zu Schüler, weitergegeben. Aufgrund dieser Sorgfalt ist es auch heute noch möglich, den Stammbaum und die Geschichte dieser berühmten Kampfkunst nachzuverfolgen und Traditionen zu erlernen, die im fernen China vor rund 1500 Jahren im Shaolin Tempel entstanden sind. Sechs Meister und rund 15 Instruktoren sorgen in sechs Schulen für qualitativ hochstehenden Unterricht.
Video
Gruppengrösse
5 bis 25 Personen
Zeitbedarf
ab 2 h
Durchführung
Das ganze Jahr
Location
Obernau bei Kriens
Karte
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Sprachen
Deutsch, Französisch, Englisch
Kosten [CHF] |
inkl. 8.1% MwSt. | |
| Mentales Training | ||
| Ab 5 Personen ab | 90.00 | |
| Einführung in die Shaolin Künste | ||
| ab 5 Pers. | 80.00 | |
In den Preisen inbegriffen |
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| - | Instruktion | |
| - | Führung | |
| - | Räumlichkeiten | |
| - | Material | |
Nicht inbegriffen |
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| - | Hin- und Rückreise | |
Optionen |
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| - | Teezeremonie (ab CHF 20.00 pro Person) | |
