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L'humour est une chose à la fois sérieuse et comique. Apprenez dans cet atelier comment maîtriser plus facilement chaque situation grâce à une attitude humoristique.

L'humour, une compétence qui s'apprend

Les personnes qui ont de l'humour ont un effet magnétique et sont plus recherchées dans le monde des affaires : la plupart des PDG préfèrent embaucher des personnes qui ont de l'humour, car elles améliorent non seulement l'ambiance de travail, mais font aussi un meilleur travail (selon une étude de Hodge & ; Associates). L'humour est également bon pour la santé, car le rire renforce notre système immunitaire, nous protège de la dépression et réduit le stress. Heureusement, l'humour est une compétence qui peut s'apprendre et s'entraîner, et c'est précisément l'objet de cet atelier : vous vous exercez à l'humour pour affiner vos compétences en matière de communication, pour gagner en sérénité, en énergie et en dynamisme, sans oublier de renforcer votre esprit d'équipe.

Voici le contenu de l'atelier

• Qu'est-ce que l'humour et pourquoi cela vaut-il la peine de l'entretenir?
• Des exercices simples et efficaces pour se remonter le moral : Sourire et rire ensemble détend, améliore l'humeur et motive.
• Test de l'humour : Quelles sont vos ressources personnelles en humour?
• Assaisissez votre répertoire de communication de quelques pincées de créativité.
• Apprenez à faire face aux écueils quotidiens avec une sérénité pleine d'humour.
• Apprenez à maîtriser les situations difficiles avec une décontraction mentale.

Votre animatrice d'atelier

Cette experte en humour d'affaires et en communication a étudié la germanistique à l'université de Zurich, a été professeur de lycée et professeur d'université, a travaillé dans un théâtre et a été journaliste et auteur indépendant. Après avoir suivi des formations continues, notamment à l'Anthony Robbins Leadership University et à l'école d'humour Tamala à Constance, elle est devenue formatrice et coach en 2004. Elle compte parmi ses clients des assurances, des banques, des universités ainsi que des personnalités du sport, de l'éducation et du management.

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